赛季分析技巧 养分师:球员采纳素食目的不会缺养分、还会镌汰伤病收复期

发布日期:2024-12-19 08:35    点击次数:139

赛季分析技巧 养分师:球员采纳素食目的不会缺养分、还会镌汰伤病收复期

12月9日讯 针对很多球员成为素食目的者,西媒relevo发文报谈了这一表象,接管relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)合计:球员采纳素食目的不会缺少养分、还会镌汰伤病收复期。

注:说明还是涌现的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员齐是素食目的者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他项蓄意有名敞开员也采纳了素食目的。

芭芭拉说:“采纳素食目的不会缺少养分,好的素食食品很健康、与全心制作的杂食性食品相通好,素食中的豆类对东谈主体很进击,因为它们黑白常好的卵白质来源。选多球员采纳素食目的,一方面源于他们对东谈主类可合手续性发展或环境问题的关怀,另一方面他们这样作念,是发现对他们的体魄有公正,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助镌汰伤病的收复工夫。”