热点聚焦内容 养分师:球员遴选素食见地不会缺养分、还会裁减伤病规复期

发布日期:2024-12-19 08:04    点击次数:184

热点聚焦内容 养分师:球员遴选素食见地不会缺养分、还会裁减伤病规复期

12月9日讯 针对很多球员成为素食见地者,西媒relevo发文报说念了这一表象,摄取relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)合计:球员遴选素食见地不会贫瘠养分、还会裁减伤病规复期。

注:凭证还是透露的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员王人是素食见地者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他项绸缪着名领略员也遴选了素食见地。

芭芭拉说:“遴选素食见地不会贫瘠养分,好的素食食品很健康、与经心制作的杂食性食品相通好,素食中的豆类对东说念主体很遑急,因为它们口舌常好的卵白质来源。选多球员遴选素食见地,一方面源于他们对东说念主类可合手续性发展或环境问题的柔柔,另一方面他们这样作念,是发现对他们的身体有刚正,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助裁减伤病的规复本领。”